ボリンジャーバンド（BB）は、移動平均線と標準偏差を組み合わせたインジケーターだ。価格の「正常な変動範囲」を視覚化し、トレンドの発生やボラティリティの変化をいち早く察知できる。
しかし多くのトレーダーが「バンドにタッチしたら逆張り」という単純な使い方しかしておらず、それが損失の原因になっている。この記事では、BBの正しい使い方と、シグナルごとの有効性を記録で検証する方法を解説する。
ボリンジャーバンドの基本構造
BBは3本のラインで構成される。中央がSMA（通常20期間）、上下のバンドが中央線からの標準偏差で計算される。一般的な設定は「期間20、偏差2」だ。
統計的な意味
標準偏差2のバンド内に価格が収まる確率は、統計的には約95.4%だ。つまりバンドの外に出ることは「異常値」に該当し、強いモメンタムか、一時的な行き過ぎを意味する。
ただしこの確率は正規分布を前提としており、為替市場は正規分布に従わないことが多い。特にトレンド発生時にはバンドの外に張り付く動き（バンドウォーク）が頻繁に起こるため、「バンドにタッチ＝逆張りチャンス」とは限らない。
設定を変える必要はあるか
多くのプロトレーダーはデフォルトの「20期間・2σ」をそのまま使っている。期間を短くすると感度が上がる一方でダマシが増え、長くすると遅延が大きくなる。まずはデフォルト設定で十分なデータを集めることを推奨する。
スクイーズ：ブレイクアウトの予兆を捉える
スクイーズとは、バンド幅が極端に狭まった状態だ。ボラティリティが低下し、エネルギーが蓄積されていることを示す。スクイーズの後にはほぼ確実にバンドの拡大（エクスパンション）が起こり、大きな値動きが発生する。
スクイーズの判定方法
- 目視：バンドが過去20〜30本のローソク足の中で最も狭い状態
- バンド幅インジケーター：（上バンド - 下バンド）/ 中央線の値が過去一定期間の最低値に接近
- ケルトナーチャネルとの併用：BBがケルトナーチャネルの内側に収まったらスクイーズ確定とするトレーダーも多い
スクイーズは「いつブレイクするか」の予測には使えないが、「近いうちに大きな動きが来る」という準備を可能にする。スクイーズを見つけたら、ブレイク方向を確認してからエントリーするのが鉄則だ。
エクスパンションとバンドウォーク
エクスパンション：トレンド発生のサイン
スクイーズからバンドが急拡大する動きをエクスパンションと呼ぶ。価格が上バンドを突き抜ける形でエクスパンションが起こればロング、下バンドを突き抜ければショートのサインだ。エクスパンションの初動はトレンドの始まりであり、最も利益を出しやすい局面でもある。
バンドウォーク：トレンド継続の確認
バンドウォークとは、価格がバンドの外側に張り付いたまま推移する状態だ。上昇トレンドでは上バンド付近を価格が歩くように移動し、下降トレンドでは下バンド付近を推移する。
この状態で逆張りをすると大きな損失になる。バンドウォーク中は順張りが正解であり、バンドウォークの終了（価格が中央線に戻る動き）を確認してから手仕舞いを検討する。
- バンドウォーク確認のコツ：ローソク足が3本以上連続でバンドの外側または外側付近で推移していればバンドウォークの可能性が高い
- 終了のサイン：ローソク足の実体がバンドの中央線を割り込む、反対側のバンドが縮小し始める